Смузи из красных апельсинов

0 19

Смузи из красных апельсинов

Описание приготовления блюда:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи из красных апельсинов. Йогурт можно взять как классический без сахара, так и с каким-нибудь вкусом. Я использовала йогурт с грейпфрутом, чтобы усилить цитрусовый вкус. Банан выбирайте обязательно спелый, вместо сиропа топинамбура можно использовать любой другой подсластитель или финики.

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Апельсин
Блюдо: Напитки / Смузи

Ингредиенты:

  • Апельсин  — 1 Штука
  • Банан  — 1 Штука
  • Йогурт  — 100 Грамм
  • Сироп топинамбура  — 15 Миллилитров

Количество порций: 1

Как приготовить «Смузи из красных апельсинов»

Смузи из красных апельсинов

Подготовьте все ингредиенты.

Смузи из красных апельсинов

Апельсин очистите от кожуры. Нарежьте на небольшие кубики, при необходимости удалите косточки.

Смузи из красных апельсинов

Банан очистите и порежьте кружочками.

Смузи из красных апельсинов

Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.

Смузи из красных апельсинов

Смузи из красных апельсинов готов!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

*

code